POURQUOI FAUT-IL DONNER ?

Alors certains pourraient croire que donner se cantonne à cela. Mais il semble qu’une petite mise en lumière sur la notion de « donner » est nécessaire. Donner aux autres ? Donner de soi ? Donner pour soi ? Hervé Zibi, membre de l’association Pharmadom qui monte des projets de développement sociaux et médicaux, définit la notion de donner avec cette phrase tout simplement magique : « Donner, c’est lorsque cela te coûte. … Continue reading POURQUOI FAUT-IL DONNER ?

Pourquoi pratiquer la gratitude?

Curieux comme sujet d’article ? Peut-être oui… Mais plus vous avancerez, plus vous comprendrez que la gratitude est l’une des pratiques les plus primordiales à mettre en place au cœur de sa vie. Nous irons même plus loin. Et si savoir pratiquer la gratitude c’était pouvoir goûter au bonheur au quotidien ? Quelques soit la période que l’on traverse, bonne ou moins bonne, lumineuse ou moins lumineuse. … Continue reading Pourquoi pratiquer la gratitude?

POURQUOI ECRIRE AU QUOTIDIEN?

Vous êtes-vous déjà demandés ce qu’écrire pourrait vous apporter dans votre vie ? Et si, se munir d’un stylo et d’une simple feuille (ou pour les plus connectés : son clavier) était une des meilleures décisions à prendre dans vos habitudes quotidiennes ? Dans cet article, vous découvrirez les 7 meilleurs bienfaits de l’écriture (oui parce qu’il a bien fallu faire un choix…). Les 3 règles d’or à … Continue reading POURQUOI ECRIRE AU QUOTIDIEN?

POURQUOI MEDITER? 6 bonnes raisons

Il existe dans notre monde, un espace qui n’appartient qu’à nous et qui mérite d’être reconnu, aimé, développé et apprivoisé. Cet espace c’est notre espace intérieur, celui qui nous permet véritablement de nous ressourcer et de se reconnecter à ce qu’il y a de plus vrai et authentique. Nous baignons dans une époque où le virtuel ne cesse de prendre possession de tous les pans … Continue reading POURQUOI MEDITER? 6 bonnes raisons